Vill du att skolan ska funka bättre för dig?

Att må bra och ha en fungerande skolgång hänger nära ihop. Om du upplever att det inte funkar i skolan eller om du ligger efter så är det bra att ta tag i problemet direkt. Här får du tips och stöd i hur du kan göra.

Skapa förutsättningar att orka skolan genom att göra bra grejer utanför!

Har du sömnproblem, svårt med mat eller tappat träningsmotivationen är det bra att försöka ta tag i detta. När vardagen flyter på bättre har du större chans att fixa skolan.

 

Läs mer

Ta hjälp av dina föräldrar!

När vi inte mår bra är det svårt att klara av vardagen som vanligt. För de flesta brukar det vara bra att ta hjälp av de som står en nära.

Läs mer

Prata med skolan!

För att du ska få rätt hjälp när det inte funkar i skolan är det viktigt att du så tidigt som möjligt pratar med din mentor eller någon annan du känner förtroende för. Berätta att du inte mår bra och att du behöver mer hjälp. Ju snabbare som rätt hjälp sätts in ju mindre är risken för att du hamnar efter och mår sämre.

Läs mer

Försök att gå i skolan även när det känns trögt och tungt!

Även när det känns trögt och tungt brukar det vara bra att komma iväg till skolan. Det finns mycket som är positivt med att vara i skolan som till exempel att det blir möjligt att träffa kompisar eller göra annat som kan kännas meningsfullt. Det blir också lättare att hålla bra rutiner och risken minskar för att du kommer efter i skolarbetet.

 

Läs mer